【書評：75点】『人生を変えるモーニングメソッド』2021.01.03 11:29書評本書は著者であるハル・エルロッドに大きな変化をもたらした朝の習慣について書いてある。その朝の習慣とは以下の６つだ。①瞑想②読書③アファメーション④イメージング⑤日記⑥エクササイズ本書には、上記の６つを行うことによって得られることについては書かれているが、なぜ上記の６つに効果が...